シンプルなケア、それは必要十分な手間をかけること。
言い換えると、省けることは省いていいということ。ケアは毎日のことです。
同じように継続でき、浮いた時間を有意義に使いましょう。
そしてケアの目的はケア自体ではなく、豊かな食生活につながることです。
ケアはシンプルに行って、リッチな充足を得ましょう。
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